Nuk ka gjë që mund t’i stërvitë fëmijët të heshtin, më shumë se fatkeqësia. Victor Hugo Tema Fatkeqësi, Fëmijë, Heshtje, Stervitje
Ndërgjegjja është një muskul që duhet stërvitur, dhe ashtu siç bën atleti, ushtrimet kërkojnë një lloj disipline. Beppe Severgnini Tema Disiplinë, Ndërgjegje, Stervitje
Stërvitja u mëson njerëzve të ndjekin udhëzime. Arsimi u mëson njerëzve të dinë të zgjedhin. Nido Qubein Tema Arsim, Stervitje, Udhëzim, Zgjedhje
Në pleqëri duhet të mbahemi në aktivitet më shumë se në rini. Gëte Tema Aktivitet, Pleqëri, Shëndet, Stervitje
Për t’i bërë ballë moshës, njeriu duhet të stërvisë trupin, mendjen dhe zemrën. Karl Victor de Bonstetten Tema Mendje, Moshë, Stervitje, Trup, Zemër
Gjimnastika është e kotë: nëse je mirë me shëndet, s'ke nevojë për të; nëse je i sëmurë, s'e bën dot. Henry Ford Tema Aforizma argëtuese, Sëmundje, Shëndet, Stervitje
Muskujt forcohen me stërvitje. Kështu ndodh edhe me muskujt e aftë për të marrë vendime. Tony Robbins Tema Stervitje, Vendim
